Tule treenaamaan yhdessä Elisen huippuvoimistelijoiden kanssa lauantaina 6.10.2018!

24.8.2018


Haluaisitko harjoitella yhdessä rytmisen voimistelun huippujen kanssa? Lauantaina 6.10. se on mahdollista! Tule kehittämään voimistelutaitojasi rytmisen voimistelun maajoukkueen ja Elisen joukkuevoimistelun ja rytmisen voimistelun huippujen kanssa!

Huippujen kanssa ovat tervetulleita treenaamaan kaikki yli 5-vuotiaat voimistelukoululaiset, esivalmennusryhmäläiset ja valmennusryhmäläiset joukkuevoimistelusta sekä rytmisestä voimistelusta. Valmentajat ovat tervetulleita seuraamaan harjoitusta maksutta. Vanhempia pyydetään siirtymään Kampin yläkatsomoon harjoituksen alkaessa.

Aika: Lauantai 6.10.2018
- Voimistelukoululaiset, esivalmennusryhmäläiset ja nuoret valmennusryhmäläiset 5-6v.: klo 14:15-16:15
- Valmennusryhmäläiset 7v. ja vanhemmat: klo 15:45-17:45
Paikka: Kampin liikuntakeskus, Malminkatu 3
Osallistumismaksu: 22 €/voimistelija

Harjoituksen sisältö
 

Aikataulu voimistelukoululaiset, esivalmennusryhmäläiset ja nuoret valmennusryhmäläiset 5-6v. klo 14.15-16.15:

14:15-15:15 Lämmittely, vartalon hallinta, liikkuvuus ja lajitaidot yhdessä huippujen kanssa
15:15-15:45 Voimistelupisteitä (tasapainot ja välinetekniikka), huippuvoimistelijat ohjaavat ja opastavat liikkeitä
15:45-16:15 Huiput esiintyvät, nimikirjoitusten jakoa ja valokuvia, harjoituksen lopetus


Aikataulu valmennusryhmäläiset 7v. ja vanhemmat klo 15:45-17:45

15:45-16:15 Huiput esiintyvät, nimikirjoitusten jakoa ja valokuvia
16:15-17:15 Lämmittely, vartalon hallinta, liikkuvuus ja lajitaidot yhdessä huippujen kanssa
17:15-17:45 Voimistelupisteitä (tasapainot ja välinetekniikka), huippuvoimistelijat ohjaavat ja opastavat liikkeitä, harjoituksen lopetus

 

Lisätietoja ja ilmoittautuminen